Psihoterapie integrativă pentru adolescenți – Un spațiu în care să fii tu

Adolescența vine cu multe schimbări, întrebări, emoții intense și provocări. Uneori, poate fi dificil să înțelegi ce simți, să gestionezi presiunea celor din jur sau să găsești echilibrul între cine ești și cine simți că ar trebui să fii.

Psihoterapia integrativă oferă adolescentului un spațiu sigur, confidențial și lipsit de judecată, în care să se poată exprima liber și să își descopere propriile resurse.

Teme abordate:

• Gestionarea anxietății, stresului și emoțiilor intense;

• Încrederea în sine și imaginea personală;

• Relațiile cu părinții și colegii;

• Dificultăți de adaptare și integrare;

• Bullying, respingere și presiune socială;

• Autocunoaștere și dezvoltarea identității personale.

Sesiuni individuale online, cu implicarea părinților atunci când este necesar și în condițiile cadrului profesional și legal aplicabil.

Durată: 50 minute.