Spațiu pentru doliu – Înțelegere, acceptare și regăsire

Pierderea unei persoane dragi poate schimba profund felul în care privim viața, relațiile și propria identitate. Doliul este un proces personal, fără un calendar universal și fără o modalitate corectă de a suferi.

Uneori, avem nevoie de un spațiu în care să putem vorbi despre pierdere, să ne exprimăm emoțiile și să învățăm să trăim cu absența celui drag.

Suportul psihologic în procesarea doliului urmărește:

• Exprimarea și înțelegerea emoțiilor asociate pierderii;

• Gestionarea tristeții, vinovăției, furiei sau singurătății;

• Adaptarea la schimbările produse de pierdere;

• Reconstruirea sentimentului de siguranță și continuitate;

• Identificarea resurselor personale și relaționale;

• Regăsirea sensului și a echilibrului în viața de zi cu zi.

Un spațiu de ascultare, respect și susținere, în ritmul propriu al fiecărei persoane.

Sesiuni individuale online.

Durată: 50 minute.